11/21數碼天空看雲海去... 我不是專業部落客,詳細請看網站介紹.
數碼天空http://www.d-sky.com.tw/food.htm 新竹縣尖石鄉新樂村煤源10鄰145-1號TEL:(03)5842888海拔1,200公尺 入門票1人收費100元(可抵消費),停車免費. 
1樓吧台.
2樓吧台.
點了一份甜鬆餅,一份鹹鬆餅,兩杯美式咖啡,一份香橙蜜柚茶,一份綜合點心,竟花了1,120元.<抵了門票需再花720元.>
餐點...蜜柚茶,咖啡,鬆餅都好吃.綜合點心是(薯條,洋蔥圈,雞米花),這個沒拍到,因為是等了近半小時才來的,本想說是因為炸的比較久,沒想到上桌的竟是冷的,如果是熱的會很好吃. 3樓平台可看雲海,眺望山下景觀,但下午突然起了濃霧. 
望著這片山地,訴說著他們未來的理想園地,還在想著他們的酒池肉林,不醉亭<但我總說是天天醉亭吧!>
這次也算探勘一次夢園的預定地,下次會找肉圓伯,周大砲一同鑑定,沿路竟有看到3.9甲地才賣380萬,不知是真是假??<可能是在深山林內吧!>
這次只有我們及麻吉一行4人去!<因為小孩大了,都不想跟了.>周大砲,肉圓別太羨慕喔!再等幾年你們也可以啦!
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9/12龍洞浮潛 我們沿著和美國小停車場往內走,沿路都是大石頭&漂流木,約走十幾分鐘, 才走到我們此次浮潛的目的地. 
風景真是美極了,超藍的天與海,清澈見底的海水,絕不輸綠島,墾丁.海底生態也很豐富, 浮潛不須再跑那麼遠了..... 
浮潛器具在和美國小旁有租售店可供租借,蛙鏡50元,救生衣50元,蛙鞋50元.還有提供沖洗室 沖洗一次20元.
這裡四周圍都有大石頭圍住,如同一池天然泳池,比外海安全多了!看到了沒?超藍的海水.......
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8/22-8/23廬山2日遊..... 此次是購買東森票券,共買了三套(麻吉阿伯一家無法去),一套$2,699元.但我們一家四口,加價$1,000元. 一家要花$3,699元.(這次可是所有老婆大人們排除萬難敲定的喔!)因為暑假已近尾聲,就是要去玩一趟..... 東森套裝行程內容 : http://www.justtravel.com.tw/hotel/front/bin/ptdetail.phtml?Part=587812&Category=0 名廬假期大飯店 http://www.minglu.com.tw/ 和果森林阿薩姆莊園 http://www.assam.com.tw/ 台一生態教育休閒農場 http://www.taii.com.tw/
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1.住宿： 廬山名廬假期大飯店歐式溫馨雙人房住宿一晚(含免費停車)。
2.餐飲：自助式早餐2人份+下午茶2份。
3.玩樂：(1)大眾泡湯SPA券二張。(請攜帶泳衣、泳褲、泳帽)。
(2)台一生態農場體驗憑證2組(含免費入園、兌換香草包、專人導覽、消費抵用)。
(3)和菓森林阿薩姆莊園樂活體驗券2組。(含免費入園、試喝、兌換隨身包1個)。
贈品 ：
一. 優惠期間內，升等→溫泉會館雙人套房一晚(內建溫泉湯屋)或美式小木屋一晚(露天冷熱雙池，限雙人房)。
二. 超值加價購：◎以下每房每券限加購1組◎
加1元超值價，即可享用「廬山中式風味晚餐2人份」。 |
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1.優惠期間： 即日起至2010年09月30日止。(寒假、暑假期間平日入住，不加價)
2.不適用日期：過年期間不適用。(2010/2/12~2010/2/21期間不適用)。
3.平日定義：週日~週五。
4.假日定義：一般週六、國定假日、連續假日(含前夕及彈性休假規定之假日)。若於假日使用，每房每晚需加收1,281元。
5.是否可加人：第三人加1000元第四人免費(升等四人房，早餐、午茶、泡湯券、台一、和菓森林憑證及晚餐升等四人份)(此項需訂房時決定)。
6.幼兒定義：110cm以下孩童不佔床2名免費。(不佔床，不含套券所有內容)。
7.兒童定義：110cm以上孩童視同大人使用，加人加價同第5點說明。
8.是否有接送：無。
9.附註說明：不可攜帶寵物。 |
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＊廬山名廬假期大飯店 南投縣仁愛鄉廬山溫泉9號 進房時間：下午15：00以後 退房時間：隔日中午11：00以前
國道3號(中二高)→霧峰系統交流道→國道6號→台14線→埔里→廬山
＊台一生態休閒農場 南投縣埔里鎮中山路一段176號 開放時間：08:00~17:00
＊和菓森林阿薩姆莊園 南投縣魚池鄉新城村香茶巷5號
8/22第一站 :埔理酒廠
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8/22下午第二站 名廬大飯店下午茶喝咖啡&泡湯&逛廬山大街 
8/23 周大炮&罐頭兩兄弟攻頂合照.(廬山--武嶺) 騎上單車之最高境界,全台公路最高點---武嶺. (後段 昆陽休息站至武嶺 ,人稱-天堂路!是最艱難的一段,恭喜你們完成了!) 我們其他三台汽車則成了後援車,負責補給水,還有載他們下山囉! 
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下面的文章是中國大陸前些年高考的一篇滿分作文 文章樸實簡單,要找出用字遣詞比這篇好的文章實在數不勝數然而為什麼這篇小短文卻可以在千萬中國考生中得到滿分 我覺得理由是它真正的把每一位的心聲說了出來 撼動了每一個改考卷的老師的心靈.....
大陸高考滿分作文："誠信"漂流記
"誠信"漂流記
話說誠信被那個"聰明"的年輕人投棄到水裡以後，他拼命地游著，最後來到了一個小島上。"誠信"就躺在沙灘上休息，心裡計劃著等待哪位路過的朋友允許他搭船，救他一命。
突然，"誠信"聽到遠處傳來一陣陣歡樂輕鬆的音樂。他於是馬上站起來，向著音樂傳來的方向望去：他看見一隻小船正向這邊駛來。船上有面小旗，上面寫著 "快樂"二字，原來是快樂的船。
"誠信"忙喊道："快樂快樂，我是誠信，你拉我回岸可以嗎？ "
"快樂"一聽，笑著對"誠信"說："不行不行，我一有了誠信就不快樂了，你看這社會上有多少人因為說實話而不快樂，對不起，我無能為力。" 說罷，"快樂"走了。
過了一會兒，"地位"又來了，誠信忙喊到："地位地位，我是誠信，我想搭你的船回家可以嗎？""地位"忙把船划遠了，回頭對"誠信"說："不行不行，誠信可不能搭我的船，我的地位來之不易啊！有了你這個誠信我豈不倒霉，並且連地位也難以保住啊！ "
誠信很失望地看著"地位"的背影，眼裡充滿了不解和疑惑，他又接著等。
隨著一片有節奏的卻不和諧的聲音傳來，"競爭"們乘著小船來了，"誠信"喊道："競爭，競爭，我能不能搭你的小船一程？"競爭們問道："你是誰，你能給我們多少好處？"
"誠信"不想說，怕說了又沒人理，但"誠信"畢竟是誠信，他說："我是誠信…… "。"你是誠信啊，你這不存心給我們添麻煩嗎？如今競爭這麼激烈，我們'不正當競爭'怎麼敢要你誠信？"言罷，揚長而去。
正當誠信感到近乎絕望的時候，一個慈祥的聲音從遠處傳來：
"孩子，上船吧! "
一個白髮蒼蒼的老者在船上掌著舵道："我是時間老人。"
"那您為什麼要救我呢？"
老人微笑著說："只有時間才知道誠信有多麼重要！"
在回去的路上，時間老人指著因翻船而落水的"快樂"、"地位"、"競爭"，意味深長地說道： "沒有誠信，快樂不長久，地位是虛假的，競爭也是失敗的。"
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99.07.17 新天母民宿.(近光武工專) 肉圓家
房間是高級海島型原木大通鋪哦
Day 1
17:30 Check in / 先佔先贏 所有食物放6F冰箱
18:00 B.B.Q / 準備物品比照宜蘭BBQ
22:00 煙火秀
22:30 盥洗 / 女生分散於其他浴室
所有男生一起於5F浴室洗澡
23:00 鬼故事時間 / 每人準備一個節目
ex:唱歌、表演、故事接龍….
24:00 進入夢鄉
Day 2
07:00 起床 / 盥洗
07:30 早點時間 / 當蛋餅遇上牛奶
09:00 運動時間 / 打球ex:羽毛球、桌球、籃球、撞球…
11:00 水餃DIY+蛋花湯 / 一家40-50顆
13:00 超偶盃卡拉OK大賽 / 每人準備1-5首 未準備者處以極刑
15:00 戲水趣
18:00 福香餐廳 / 不醉不歸
20:00 期待下次相聚
請自備棉被、枕頭、游泳用具
現在每個主辦者都很用心準備,還有美美的行程表,真是感動喔!
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7/10-7/11宜蘭二日遊行程
行程1 行程２
7/10 (六) 7/10 (六)
10:00 - 宜蘭交流道集合 10:00 - 宜蘭交流道集合
10:30 - 梵梵野溪溫泉、野炊、泡湯 10:30 - 梵梵野溪溫泉、野炊、泡湯
15:00 – 民宿check in 15:00 – 民宿check in
18:00 – 羅東夜市 18:00 – 南方澳海鮮餐廳
22:00 – 民宿續攤 22:00 – 民宿續攤
7/11 (日) 7/11 (日)
10:00 – 夏威夷水療spa 10:00 – 新寮瀑布踏青
13:00 – 國道五號風光 14:00 – 夏威夷水療spa
13:30 – 深坑吃豆腐 17:00 – 羅東夜市
15:00 – 期待再相逢 20:00 – 國道五號風光 (會塞車)
期待再相逢
行程1 or行程2出發前兩日會確定
烤肉物品分配
A組：遮陽帆布 繩索 攻頂爐 湯瓢 小刀 鹽巴 烤肉醬
竹筍雞湯 五花肉條 醃鯖魚 茶葉
B組：牛肉片 梅花豬肉片 香腸 二節雞翅
C組：甜不辣 豬血糕 糯米腸 豆干 玉米 青椒 香菇 洋蔥
吐司 美乃滋 茶壺 沖茶器
D組：可樂 汽水 啤酒(請斟酌我們真的需要嗎？) 筷子 叉子
木炭 烤肉網 夾子 紙碗、盤、杯(別買塑膠製、會被嫌棄)
暫定如下：A組 – 林X竹(麻吉)
B組 – 陳委員(肉圓)
C組 – 莊X隆(大摳)
D組 – 周X慶(周大炮執行長)
以上各組內容數量自行斟酌
分配事項如有異議 請盡速洽 周 執行長
請注意
v 餐具最好自己帶自家的 (做環保啦)
v 泳衣帽要記得 (到夏威夷要穿~水療SPA啦 別以為真是Hawaii )
v 拖鞋or涼鞋or溯溪鞋 最好穿短褲 (需橫跨及膝小溪)
v 還在想......
原來此份行程表是麻吉伯的女兒精心設計.厲害喔!
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99/6/20石門一日遊
● 行程 9：30 大摳淡水家集合
10：00 菁山瀑布
觀瀑＆健行
泡茶＆打屁
美味の簡餐
13：00 知性風力發電大風車
～ 置身國外的短暫幸福ㄛ
14：30 老梅綠石槽
小人最愛 玩沙 搞髒
～ 有水可洗 請別太擔心
？ 解散 回溫暖的家
● 家當分配 茶葉 -
茶具 –
水 - 大摳家
簡餐 –肉圓
零食 –
鹽水雞 – 麻吉
滷味 – 麻吉
● 注意事項 家有小人者 請帶換洗衣物
若大人也如小人者 (例如：西瓜) 也視同小人
餐飲具請自備
麻吉阿伯,越來越專業了喔!
現在連去玩都有行程表出來!厲害!
台電風力發電大風車--大合照
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每天吃5種保健食品 「鑽石級」直銷女爆肝亡
更新日期:2010/06/13 11:35
生活中心／台北報導
吃過多保健食品，小心沒保住健康反而吃出問題！基隆市一位50多歲的女直銷商每天吃自家賣的各種不同保健食品，
一吃就是數年，最近突然爆發藥物性肝炎，不幸身亡。對此，醫生認為，可能是因為她吃了過多的保健食品，
與造成「交互作用」有關。「沒病強身，多吃多補」，很多民眾總抱著這樣的觀念吃保健食品，
於是各種顏色的小丸子就一起吞下肚，但是這樣的做法卻害死了人。
一名「鑽石級」女直銷商日前全身黃疸、肝急速衰竭送醫，全身凝血功能喪失，送醫10天後死亡。
醫師發現，女直銷商並沒有肝病，也沒吃其他藥物，但是每天吃5種包括卵磷脂在內她所直銷的保健食品，
吃了好多年，疑似保健食品之間造成交互作用，但也可能是她本身的體質問題。
對此，榮新診所副院長暨書田診所家醫科主何一成曾說過，
「三高的病人，有的時候會自己去買營養補充品來吃，所以這種藥物之間的交互作用，在臨床上是見到不少。」
保健食品跟慢性藥有時也會強碰，例如抗凝血藥Warfanin與保健食品銀杏以及降血脂藥Statin和
目前很夯的紅麴不能同時服用。因此國人吃保健食品沒病強身的觀念，
真的要改一改了，以免吃出問題來。(新聞來源：東森新聞)
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我家的電解水機! 這是為了要po給麻吉姐妹(二姐阿珠)看的
這是待機狀態,外面的濾心有兩道,更換很簡單.轉開將舊的取出,新的放入即可.另一個是在主機裡面的濾心.
一開機螢幕即跳至PH9.0.
共有七段PH值設定,可自由選擇.左二個是屬酸性,使用中會持續"逼逼逼"叫聲,以提醒避免誤喝了.第一段是PH值4.0,洗滌殺菌.可用來洗手殺菌.
第二段是PH值5.5美容保養,可用來洗臉.
第三段至第六段皆可拿來飲用.第三段是PH值7.0中性,可用來沖泡牛奶用.
第四段是PH值8.5,初期飲用,可喝水用.
第五段是PH值9.0,料理烹飪,可用來煮飯.
第六段是PH值9.5,保健飲用,一樣可直接喝水用,兒子都用這段直接裝入水壺帶去學校喝.
第七段是PH值10.0,浸泡蔬果,是用來洗菜及洗水果用.聽說農藥是強酸遇強鹼會中和,藥性會不見,所以我會將所有菜及水果,用此段浸泡10-20分鐘後再處理.
其實很簡單,依照用途看圖片按即可.心動了嗎?快去換一台吧!
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當我們老的時候都有可能會遇到，老年失智症！
用正確的心態面對他便不引以為恥。
父母恩情，山高水長 ，「他們可以不記得我是誰，但我絕不能忘記他們對我的付出。」
「這是我們的爸媽，生病不是他們的錯。」
有一天 ..我們都可能會碰到 --張琪的故事
提起資深老歌星張琪，總讓人想起她投身公益、開朗助人的身影；但鮮少人知道，熱情的歡顏與歌聲背後，一對失智十多年的公婆，卻是她中年人生的最大試煉。曾經，公公撞出她一身青紫，婆婆弄得她一身糞尿。十多年的病榻歲月，蝕盡兩老生命的所有光彩。
退休疼她的公公突變調
張琪的眼眶微濕地說，23 歲那年，她在歌壇如日中天時，嫁給導演先生楊靜塵，做了楊家36多年的媳婦，公公一直是最疼愛她的另一個「爸爸」。公公十多歲就扛著機器、跟著「蔣委員長」跑遍大江南北放影片；來台灣後在中央製片廠做了半輩子技術人員，後來又在台北幾家大戲院做排片經理，他愛應酬、愛熱鬧，人前人後盡是海派風光，能有個「紅歌星媳婦」，他總是疼到心底。
只是，17 年前，從公公退休在家起，他和婆婆之間開始不大對勁，傳統、樸實又安靜的婆婆身上、臉上不時出現瘀青紅腫，話也愈說愈少。和公婆同住的四姑（楊靜塵的四妹）有一天被鄰居指著鼻子大罵：「你爸幾十年養大你們八個兄弟姐妹，你們現在這麼不孝，連飯都不給他吃！」
公公還三番兩次向張琪求助，說他一個朋友天天到家裡恐嚇，要他拿出 50萬元，否則就「殺你全家」。隱忍多時、滿心委屈的四姑再也忍不住拉著她痛哭：「三嫂，妳別當真，爸成天胡言亂語，他瘋了，媽也不對勁了…」
封閉婆婆失禁不言不語
原來，那一兩年裡，公公常常胡言亂語，早上說有人偷他錢，下午說兒女不給飯吃，晚上更整夜不睡，關燈、關門、關瓦斯，反反覆覆搞到天亮；不時還亂發脾氣，抓著婆婆拳打腳踢。而婆婆完全相反，她不再開口說話，人生的一切問題，只用點頭、搖頭來回答，丈夫的暴力相向，她也不抵抗，到最後連大小便都完全失禁，把生命鎖成一座荒蕪幽閉的孤城。
兩個老人，一個激昂狂暴如烈火，一個孤絕退縮似寒冰，而十多年前的台灣，失智症的概念不普遍，做子女的慌了手腳，只能帶著兩老看精神科，醫生盡量開些控制情緒和妄想的藥物。
藥吃了兩年，兩老毫無起色，直到一天張琪40 多歲的弟弟問她:「楊伯伯好怪，他老問我什麼時候高中畢業？考得好不好？好像 20多年前剛認識我的時候。」張琪一家人才驚覺不對，換了醫院進一步診治終於證實，兩老原來是老人失智。
「一開始弄錯了，錯失了黃金時期的治療，讓病情再也無法控制」，張琪想起這一段，滿心懊惱和悔恨。那時兩老的狀況已愈來愈差，只好住進安養中心，婆婆常在冰冷的鐵床上，面無表情呆坐一整天，不言不語。
抓狂公公差點噎死婆婆
公公的妄想也日益嚴重，有如打翻80 餘載人生的記憶之盒，所有記憶成了碎片，殘缺、混雜、錯亂、倒置。他會不時埋怨身上沒錢、有人殺他，更會在白天看護餵食時，偷藏一口袋的麵包，夜裡則發狂地把麵包往婆婆嘴裡塞，大叫著 :「快吃快吃，共匪打來了，我們要逃難…」而婆婆還是木然地毫不抗拒，幾度差點被活活噎死。
安養中心住了四年，張琪接兩老回家，由兩個外傭照料；張琪回憶，婆婆油盡燈枯，萎縮到鎮日臥床，一天夜裡睡著之後，便再也沒有醒來。公公經多年的狂躁折騰，彷彿也累了，已不再抓著婆婆的頭去撞牆，也不會半夜急急拉她要逃難，他幾乎不認得她，只是偶而嘟噥著「這老太太怎麼整天睡覺？」
但婆婆過世多日後，有一天他卻突然問起: 「咦，老太婆哪兒去了？」張琪笑笑回他: 「媽媽出門看電影了。」一轉身，背著公公，卻已泣不成聲。
最後這幾年，張琪把公公接回家，年近90 的老人完全退化成幼兒，但張琪和老公一起疼他、哄他，讓公公像孩子般天真生活。公公常笑嘻嘻跟她說: 「小姐好漂亮，我給妳介紹男朋友。」然後又拉著楊靜塵到她面前:「就這小子，我新認識的小兄弟，介紹給妳。」張琪夫婦也只是笑著哄他，直說謝謝。
幾個月前，公公的食道和氣管嚴重萎縮，插起了鼻胃管，還做了氣切手術，只得長住醫院。張琪哽咽地說，如今公公連話都不會說了，只能靜靜躺在床上等著生命流逝，她多希望公公可以再聽到她的歌聲，親熱叫她一聲：「我的好媳婦，唱得真好…」
公婆都失智張琪用「愛」克服一對失智的公婆，讓張琪一家嘗盡艱辛，但他們一家人從不嫌棄又老又病的兩老。張琪說，父母恩情，山高水長 ，「他們可以不記得我是誰，但我絕不能忘記他們對我的付出。」
她說出自家的故事，希望喚起大家注意身邊隱藏的失智症老人。張琪說，她自小父母離異，沒有父親在身邊，公公待她如親生女兒；後來她 和先生的婚姻出了問題，兩人一度離婚10 年，一雙稚齡兒女全靠爺爺奶奶照顧，兩個孩子夜裡想媽媽，爺爺就一手抱一個講床邊故事。
很多次，公公更私下探望這個孤伶伶在外頭的離婚媳婦，安慰她: 「都是我那兒子壞脾氣，辜負這麼好的媳婦，我真沒福氣！」想起公公溫暖的眼神，如今張琪仍哽咽：「我最失意的時候，他對我這麼好，我能回報的，只是一點點…」
十多年前，張琪和丈夫破鏡重圓，公公開心得不得了，但誰知不久後他發病了，可是張琪和丈夫認為「這是我們的爸媽，生病不是他們的錯。」 一家人用正面的心態，迎戰公婆的病，更不引以為恥。
每當家裡有朋友來訪，張琪從不把老人藏在房裡，她讓公公穿戴乾淨的坐在客廳，即便有時會胡言亂語，張琪也笑著哄他，並耐心向朋友解釋老人失智症。她總說 :「我公婆這樣，有什麼好丟人的？幾十年後，可能是你、是我，會得一樣的病啊！」
面對安靜封閉的婆婆，張琪亦復如此。她記得，婆婆病到最後，已完全退化成一個孩子，好幾次她會溜進廚房偷菜吃，躲在門後，再偷偷探出頭朝人竊笑；張琪總朝她扮個鬼臉逗她，讓她笑咧開嘴，一如天真孩童。
還有一回，婆婆在廁所待了一兩 個小時沒出來，等張琪推門叫她時，竟發現她在把玩糞便，還塗滿整牆的「大便畫」。張琪說，當下的第一秒，她本想崩潰得奪門而出，但第二秒，她記起幼時父母為她把屎把尿，再想起婆婆年輕時讀過藝專，會畫畫、會捏陶；於是她吸了一口氣，微笑著牽起一臉惶惑怔忡的婆婆說 :「媽，不要緊，別怕，我們來沖澡澡、洗香香…」
張琪說，身為失智老人的家屬，的確很辛苦，但一定要轉個念頭看待，讓老人、讓自己都好過。她永遠記得，當婆婆那天全身洗乾淨時，銀白的髮絲襯著清爽的笑顏，她們婆媳相望的眼神裡，全寫滿愛和幸福…。
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